2021-10-20から1日間の記事一覧

最近の事！

すっかり秋になりましたね！つい３，４日前までクーラーと扇風機をつけて寝ていたのに今や毛布にくるまって寝ています（笑）自分は予定がある時以外は夜7時くらいに1時間ほど運動したり筋トレしたりして外で体を動かすようにしているのですが、もう半袖じゃ…